Tout se passait bien: messages quotidiens, nuits complices, projects vaguement évoqués. Puis, dès que la relation a commencé à prendre forme, l’autre s’est éloigné. Moins de réponses, plus de silence, a special feeling of “d’espace”.
Loin d”être un détachement émotionnel, ce type de comportement peut traduire un style d’attachment évitant. Dans ce fonctionnement, la
proximitythe dependence and the intensity of the emotions are at the end of their resentments, as they are menacing, so that the intimacy is stronger. Derrière ce retrait, il ya souvent un système nerveux état d’alerte.
Quand l’attachment évitant fait de l’autonomie une armure
Chez l’adulte, l’attachement évitant se manifeste par une valorisation très forte de l’autonomie. The person is sent to the table so that the rest of his life is relaxed, without the emotional involvement of others who attend. Pour gérer the stress relationshipnel, elle a tendance à se retirer, à prendre ses distances, plutôt qu’à chercher du récomfort dans le lien.
The attachment is a relationship scheme in the vicinity, the dependency or intensity of the emotion and a connection plus a deeper connection to other perçues comme menaçantes plutôt qu’apaisantes, surtout à mesure que l’intimité s’approfondit, définit la sexologue Claudia Six pour Psychology Today.
L’évitement peut prendre plusieurs visages: certains affichent une indépendance froide et constante, d’autres alternent Rapprochement intense and retreat brutal. When it’s calm or chaotic, the message remains: the proximity excites the nerve system plus it doesn’t open. The comportement semble parfaitement maîtrisé… enfin, maîtrisé en surface, parce qu’à l’intérieur tout se contracte et cherche une issue de secours.
La proximity synonyme de menace
Ce réflexe ne naît pas de nulle part. Souvent, in the child, the besoins de réconfort ont été accueillis par de la froideur, de l’indisponibilité or au contraire par une presence intrusive. The implicit message is also: “Tes besoins dérangent” or “compter sur l’autre n’est pas sécurisant”.
Cela crée alors un modèle ou une norme quant à la façon dont nous pouvons nous attendre à être traits et, surtout, cela façonne la quasi-totalité de nos relations, en particulier les relations amoureuses, explique le psychanalyste Michael Mongo pour VeryWell Mind.
Avec le temps, le système d’attachement associe la proximity
au risk of rejet, de jugement or de perte de soi. The distance depends on a strategy of survival, integrated in the corps itself in the pensées. Dans la vie amoureuse, cela se voit typiquement quand la relation “se solidifie”. Au début, the world is very chaleureux, simple, very intimate même. Puis arrivent les preliminary disputes, les demands émotionnelles claires, les projects concrete. This is what the mise à distance begins: conversations profondes écourtées, besoins minimisés, tentatives de réparation repoussées, demande d’espace précisément au moment où l’autre aurait besoin de rapprochement.
The people have a style of attachment that corresponds to a great importance in terms of autonomy and less stress and greater distances. Elles se sentent généralement plus à l’aise lorsque le lien est présent, mais sans pour autant exiger un engagement émotionnel soutenu, de la responsabilité, une planification fiable ou la réparation des problèmes, précise Claudia Six.
