Pendant longtemps, je suis demandée ce qui n”allait pas chez moi. Les rencontres s’enchaînaient, les conversations aussi, mais rien ne prenait vraiment. Tout restait en surface. Je pouvais apprécier quelqu’un, rire, partager un dîner, parfois même ressentir une forme de tendresse… mais au moment où a relationship pouvait réellement commencer, quelque chose se refermait en moi.
Je disais que je n’étais “pas prête”, que je voulais prendre mon temps. En réalité, je ne comprenais pas encore que je protégeais une relation qui n’existait plus.
A terminée relationship is always present
The rupture takes place in the second half of the month. On the paper, it’s all over. Nous ne nous parlions plus, nos vies available pris des directions différentes, et pourtant, quelque chose continuait de m’habiter. Je pensais souvent à this histoire passée. Pas forcement with nostalgia, but also with a sort of emotional vigilance. This is a part of my rest and alert, ready for defense that is available to you.
The emotional attachment can be explained by the phenomenon. Même lorsque the relationship is fine, the cerveau continues d’active les circuits associés à this personne. L’anthropologue Helen Fisher, spécialiste des mecanismes de l’amour, a montré que les zones cerebrales liees à la récompense – celles activées par la dopamine – peuvent rester actives longtemps après une rupture. The variety, when the relationship begins, makes the emotional persistence.
Je croyais être passée à autre chose. En réalité, je gardais encore la porte entrouverte.
The peur de trahir ce que j’avais vécu
Have the recul, je comprends also qu’une part de moi refusait inconsciemment de tourner la page. When a new relationship begins, it is signifiait trahir l’ancienne. Je comparais sans m’en rendre compte. Les gestes, les discussions, la manner de rire, la façon de se regarder… Rien ne ressemblait vraiment à ce que j’avais connu. Et au lieu de laisser une new histoire exister pour ce qu’elle était, je la mesurais constamment à l’ombre de la précédente.
Les psychologues parlent parfois de “loyaute invisible”
Envers a relationship passée. Même après une rupture, certain personnes continuent d’être émotionnellement fidèles à l’histoire qu’elles ont vécue. It’s not about forcing a question of love encore present, but it also has a manner of preserving that is important. Without my return payment, I protect the souvenir.
Quand protect the passé empêche d’accueillir le present
This is the day when there is a discussion with a friend, who chose the éclairé. Elle m’a dit: “On direct que tu gardes this relationship comme un endroit sécurisé.” The phrase is frappée.
Je réalisais soudain that this histoire passée était devenue une sorte de référence émotionnelle. A point of comparison, but also a protection. If you restais attachée à ce passé, je n’avais pas à prendre the risk of a new déception. Car aimer à new implique toujours une part d’incertitude. Rester tournée vers l’ancienne relation me permettait d’éviter le vertige de l’inconnu.
Accepter that the relationship is so different
The prize of conscience is not something that changes the day of the lendemain. May it be helpful to see something else. If you compare the page to the page, it means that you can see it without losing the importance of this history. Cela signifiait simply accepter qu’elle fasse partie du passé.
Aujourd’hui, je vois les rencontres différemment. There is no research plus a retrouver une sensational connue, no reproduire a schema familyr. Je laisse les choses se construct, lentement, sans comparer. Et surtout, je comprends enfin quelque chose d’essentiel: on ne peut pas créer une new relation tant qu’on protège encore la précédente.
