Au départ, cela ressemble souvent à une passion inspirante. A participant in the course of the trails, prepare an Ironman or enchain les longues sorties à vélo peut thunder l’image d’one personne disciplinée, motivée et tournée ver le dépassement de soi. Mais lorsque l’entraînement finit par occuper presque tout l’espace – les weekends, les vacances, les repas, les horaires de summer et parfois même la vie sociale – the equilibre of the couple can begin à vaciller.
This is precisely what a research team at the University of Lausanne has done in a published study in 2026 in the review Leisure Sciences. Les scientifiques are not interested in anything other than sport, but in other parts of the world, they are invisible in the research on endurance sports. Leur constat: these disciplines extremes can reinforce certain couples, but also general frustrations deepen the passion deviently envahissante.
A passion that ends with the structure of the couple’s life
Les chercheurs ont interrogé 13 partenaires de sportifs pratiquant des disciplines d’ultra-endurance comme le trail, le triathlon, le cyclisme longue distance or the extreme nation. This sport needs to be completed between 15 and 30 hours of training per week before the competitions, without counting the trains, the recuperation or the logistics organization. Très vite, les témoignages recueillis montrent que this passion dépasse largement le simple loisir. Les horaires des repas, les vacances ou encore la vie familiale s’organisent autour des entraînements et des competitions. Certain couples are equally true
“mode de vie”.
L’étude montre also que beaucoup de partenaires deviennent des soutiens indispensables: ils preparent les repas, gèrent la logistics, accompagnent les compétitions ou assurent un soutien émotionnel constant. One participant, for example, has a suivi son conjoint tout au long d’une course de 246 kilometers for lui apporter de la nourriture, masser ses jambes et gérer les points de ravitaillement.
On the paper, this implication can reinforce the sentiment of the team and create a form of complicity. Plusieurs couples expressly partager des values communes autour de la discipline, de la santé or du dépassement de soi. This dynamic ability also has a face plus visible.
When the sport is a source of silenced tensions
Ce que les chercheurs appeal “l’ambivalence” revient constamment dans les entretiens. Derrière l’admiration for the partenaire sportif apparaissent also from la fatigue, de la frustration and partenaire du ressentiment. Certain personnes interrogées disent avoir l’impression que toute leur vie tourne autour des compétitions. A participant explains by example that all of the participants are organized in the triathlon, but the goal is also a voyager.
The main conflicts plus discrets are more concrete: the charge mentale, the déséquilibre dans les tâches domestics ou encore l’impression de passer après le sport. L’étude souligne notamment que les femmes interrogées avaient souvent tendency à absorber davantage de responsabilités familiales, surtout lorsqu’il y avait des enfants.
The researchers speak to each other in a central dilemma:
“partager, soutenir ou se separate“. En effet, dans certains couples, the partenaire finit par sentir qu’il doit soit adhérer complètement à this passion, soit accepter de vivre constamment autour d’elle, au risque de créer des tensions importantes. This phénomène n’est d’ailleurs pas propre aux sports extrêmes. D’autres recherches on the loisirs
“envahissant” montrent qu’une activité peut fragiliser la relation lorsqu’elle monopolize trop de temps, d’énergie mentale ou d’investissement émotionnel. This is not the case with the sport that poses a problem, but the place is in the global equilibrium of the couple.
La passion devient problem lorsqu’elle ne laisse plus de place au reste
The authors of the study are distinguished by the forms of passion: a passion “harmonieuse”which coexist with other aspects of life, and a passion “obsessionnelle”qui finish par prendre toute la place. C’est souvent là les difficultés apparatus, quand chaque week-end est réservé aux compétitions, les discussions tournent uniquement autour des performances ou que le partenaire a le sentiment de ne plus exister en dehors du sport. This means that the relationship between the users and the progress of the user.
There is no evidence that you are competing in a marathon or preparing for a triathlon with a couple. Contrary to this, certain people interrogées decrivent the practice comme un cement relationnel. May the experience rappelle qu’une passion, with its appearance, can be déséquilibrante lorsqu’elle empêche toute négociation ou toute flexibilité dans la vie commune.
